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Der Vollmond naht 😕
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47,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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760 kcal
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Grasa: 12,37g | Prot: 54,94g | Carbh: 120,71g.
Desayuno: Kölln Haferflocken, Milram Skyr Natur, Kaki, REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almuerzo: Bellasan Pflanzencreme, Fuchs Paprika Gewürzpaste, DM Bio Rote Linsen , Möhren, Wela Gemüsebrühe Pur, Zwiebeln, Rote Paprika, Kartoffeln. Cena: Mandarine, Harry Hafervollkornbrot, Steinhaus Pastrami Turkey, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Litschi. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Wasser, Lord Nelson Brennesseltee. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Pinguin1512
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