Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2021
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110,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1293 kcal
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Grasa: 56,37g | Prot: 37,69g | Carbh: 166,11g.
Desayuno: Äpfel, REWE Kaki, Birnen, Kaergarden Balance Ungesalzen, Kaffee mit Milch, Honig, Tangerine, Vollkornbrot. Almuerzo: Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Vollkornbrot, Hühnerkeule Fleisch und Haut. Cena: Aldi Blätterteig, Olivenöl, Eisbergsalat, Gemischter Salat, Gemischter Salat mit Dressing, Tomaten. Pasa Bocas / Otros: Biscotto Sandwich Cookies. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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