Diario de cris1sch, 27 ene. 21

endlich mal wieder richtige Richtung
🙈
65,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2021:
209 kcal Grasa: 4,33g | Prot: 7,35g | Carbh: 29,61g.   Desayuno: Haferflocken, Billa Bergbauern Heumilch Joghurt 3,2%, Clever Bananen, Sweet Valley Himbeeren Tiefgefroren . más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

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