Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2021
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1895 kcal
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Grasa: 162,25g | Prot: 83,83g | Carbh: 22,64g.
Desayuno: Odenwald Apfelmus, Meister Delikatess Leberwurst , Kaufland Speisequark 40%, Leinsambrötchen. Almuerzo: Gebirgsjäger Bayerische Bierkugel, K-Classic Edamer, Kerrygold Butter, Ei, Ei. Cena: Penny Markt Schinkenbockwurst, K Bio Kokosöl Nativ, Kaltgepresst, Milfina Butter, Kaffee. más...
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2589 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 3 horas y 6 minutos, Google Fit - 20 horas y 54 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yellifish81
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