Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2021
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1504 kcal
|
Grasa: 59,82g | Prot: 150,48g | Carbh: 83,30g.
Desayuno: МКС Творог 5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Магнит Авокадо, Вареное Яйцо. Almuerzo: Кролик Тушеный, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Печень Говяжья. Cena: МКС Творог 5%, Голден Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Кролик Тушеный, Телятина Отварная. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|