Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2021
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1311 kcal
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Grasa: 119,71g | Prot: 52,95g | Carbh: 177,74g.
Desayuno: Lemon, Roma Sari Gandum, Promina Marie Susu. Almuerzo: Promina Puffs Rasa Pisang, Ikan Mujair Goreng, Oyong, Nasi Putih. Cena: Bihun Goreng, Nasi Putih, Solaria Kwetiau Goreng. Pasa Bocas / Otros: Pempek, Kacang Merah (tanpa Garam, Dimasak, Direbus). más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lisa_valen
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