Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2021
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98,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1369 kcal
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Grasa: 79,03g | Prot: 51,76g | Carbh: 112,63g.
Desayuno: Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Vanilla. Almuerzo: Morrison's Country Style Peppered Gravy, Kroger Breakfast Sausage Links, Home Fries with Green or Red Peppers and Onions. Cena: Margherita Genoa Salami, Wal-mart Deli Amish Macaroni Salad. Pasa Bocas / Otros: Lay's Classic BLT Potato Chips, Tostitos Creamy Spinach Dip, Chocolate Chip Cookie, Oatmeal Cookie, Protein Balls. más...
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2786 kcal
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Ejercicio:
crochet - 2 horas, Caminadora (Cinta) - 15 minutos, resistance bands - 10 minutos, Descansando - 13 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de joanieawp
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