Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2021
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1658 kcal
|
Grasa: 71,78g | Prot: 81,89g | Carbh: 138,88g.
Desayuno: Сгущенка, Сметана , Сырники. Almuerzo: Три Кота Сырок, Роллы Филадельфия, Вкуснолюбов Блин Цезарь, Кофе с Молоком. Cena: Оливковое Масло, Маслины, Красный или Кайенский Перец, Манго, Сыр Пармезан (Твердый), Говяжий Стейк (Только Постный), Вино Красное Сухое. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Елена nhjkm
|