Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2021
|
89 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1485 kcal
|
Grasa: 19,57g | Prot: 82,58g | Carbh: 244,10g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Milkana Schmelzkäse Cremig Leicht, Aldi Fusilli, Brokkoli. Cena: Aldi Schwarzwälder Schinken, Aldi Hähnchenbrustfilet, Goldähren Paderborner. Pasa Bocas / Otros: Aldi Multivitaminsaft, Aldi Multivitaminsaft. más...
|
|
2539 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Limpieza - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vanessa.25993
|