Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2021
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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807 kcal
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Grasa: 21,39g | Prot: 52,59g | Carbh: 104,33g.
Desayuno: Milsani Yoghurt met Kers 0%. Almuerzo: Alpro Caffè Brazilian Coffee & Almond Blend. Cena: Iglo Spinazie, Boni Kabeljauwhaasje, Bertolli Bakken en Braden met Olijfolie, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Pasa Bocas / Otros: Solo Solo Bakken en Braden, Suiker, Witte Bloem, Monster Energy Absolutely Zero, Witte Bloem, Suiker, Solo Solo Bakken en Braden, Solo Bakken en Braden, Sugar, White Flour, Appel. más...
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1702 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de haludiel
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