Diario de Tantepanda, 26 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2021
102,3 kg Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.    Aún para ir: 17,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2021:
1293 kcal Grasa: 31,69g | Prot: 74,02g | Carbh: 176,67g.   Desayuno: Appelsientje Halfzoet Appel. Almuerzo: Gekookt Ei, Jumbo Wilde Zalmfilet, Hard Broodje, AH Groentesoep Verspakket. Cena: Bloemkoolrijst, Chili Con Carne. Pasa Bocas / Otros: AH Versgeperst Sinaasappelsap, Klene Wybert Drop Suikervrij, Klene Stevige Laurier Ontdekkingsreizen, Cappuccino. más...
2814 kcal Ejercicio: Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

13 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Tantepanda


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.