Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2021
|
79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1836 kcal
|
Grasa: 72,17g | Prot: 96,29g | Carbh: 211,98g.
Desayuno: Мёд, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Лакт Творог 2%, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Almuerzo: Говяжий или Мясной Соус, Простоквашино Молоко 1,5%, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Мираторг Поджарка из Свинины. Pasa Bocas / Otros: Сухой Жареный Соленый Арахис, Яблоки, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Чёрной Смородины, Лента Зефир Глазированный, Банан, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Apelsina
|