Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2021
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83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 9,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1239 kcal
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Grasa: 56,30g | Prot: 47,86g | Carbh: 140,17g.
Desayuno: Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Fudge Graham, Coffee, CVS Daily Multiple For Men. Almuerzo: Kind Plus Peanut Butter Dark Chocolate + Protein. Cena: Teddie Smooth Old Fashioned All Natural Peanut Butter, Dill Cucumber Pickles, Pepperidge Farm Italian Bread - White. Pasa Bocas / Otros: Durkee-Mower Marshmallow Fluff, Almonds , Ritz Reduced Fat Crackers, Yasso Frozen Greek Yogurt - Coffee Chocolate Chip. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Redbeard
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