Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2021
|
134,3 kg
Disminuído hasta ahora: 40,8 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2329 kcal
|
Grasa: 93,92g | Prot: 117,25g | Carbh: 259,48g.
Desayuno: Глобус Карбонад Варено-Копченый без Кости, Мёд, Ичалки Сыр 27%, Глобус Хлеб Ржаной с Солодом, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Деревенский Подовый , ВкусВилл Лапша Удон с Овощами и Курицей, ВкусВилл Суп-Пюре Норвежский с Сёмгой. Cena: Глобус Сметана 15%, Лэнд Индейка Тушеная с Овощами, Асеньевская Ферма Молоко 3,2%, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Огурец (с Кожурой), Перловка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Лента Яблоко, Глобус Хлеб Ржаной с Солодом, Глобус Салат с Чёрными Грибами Муэр, Глобус Сосиски Ветчинные с Сыром, Рафинад, Кофе, Клементины, Вкусвилл Соус для Салата "Нисуаз" , Вкусвилл Салат "Нисуаз" . más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Борисов Дмитрий
|