Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2021
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54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1395 kcal
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Grasa: 67,72g | Prot: 56,08g | Carbh: 140,17g.
Desayuno: Delicados Тортилья, Помидоры, Вкуснотеево Сыр Тертый Сливочный, Кетчуп, Viola Плавленный Сыр Чеддар, Жареное Яйцо, Bucheron Молочный Шоколад с Миндалем , Любятово Печенье Постное. Almuerzo: Помидоры, Винегрет, Запеченная или Жареная Треска. Cena: ВкусВилл Кефир Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: 48 Копеек Мороженое Сэндвич, Яблоко, Lay's Чипсы с Солью. más...
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1430 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Bailando (Paso Lento) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de ksuyuzvik
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