Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2021
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2077 kcal
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Grasa: 95,64g | Prot: 80,02g | Carbh: 218,68g.
Desayuno: Sea Gold Alaska Seelachs Scheiben Lachsersatz, Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Almuerzo: Beste Ernte Misch-Gemüse, Ener Bio Omega 3 Öl, Paniertes Schnitzel. Cena: Bravo Nuss Frucht Mix mit Cranberries, Nussschnecke. Pasa Bocas / Otros: Schokomuffin, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. más...
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2393 kcal
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Ejercicio:
Traspala Nieve - 1 hora, Kochen - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de evamartina
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