Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2021
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1652 kcal
|
Grasa: 80,65g | Prot: 98,80g | Carbh: 140,91g.
Desayuno: Кофе с Молоком без Сахара, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Жареное Яйцо, Магнит Авокадо, Лосось, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный. Almuerzo: Bounty Bounty , Nestle Кит Кат (29г), Ударница Мармелад, Аморе Морская Капуста "Дальневосточный", Болгарский Перец, Макароны Отварные, Сыр с Плесенью, ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные. Cena: Ашан Шампиньоны, Яичный Желток, Зеленый Листовой Салат, Приготовленная Брюссельская Капуста, Ашан Филе Куриное Запеченое. Pasa Bocas / Otros: Alpen Gold Шоколад Черника с Йогуртом, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Grand Master Абрикос Сушеный, Кофе с Молоком без Сахара. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hannavit
|