Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2021
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2746 kcal
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Grasa: 160,35g | Prot: 111,90g | Carbh: 210,30g.
Desayuno: My Vegan Soy Protein Isolate (Iced Latte), Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Belbake Kakaopulver, Kellogg's Crunchy Müsli Coconut & Cashew, GutBio Hafer-Drink. Almuerzo: Kaufland Lauchzwiebel, Schwarze Speisebohnen, Kidneybohnen, Passierte Tomaten, Gehackter Knoblauch, Zwiebeln, Möhren. Cena: REWE Röstzwiebeln, Schwarze Speisebohnen, Kidneybohnen, Passierte Tomaten, Gehackter Knoblauch, Zwiebeln, Möhren. Pasa Bocas / Otros: Gurke (mit Schale), Äpfel, Frankonia No Sugar Added High Protein White Hazelnut Crisp, Crunchips Western Style. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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