Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2021
|
67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1508 kcal
|
Grasa: 58,66g | Prot: 151,46g | Carbh: 84,64g.
Desayuno: МКС Сыр Пармезан, Большая Кружка Молоко 2,5%, Магнит Авокадо, Вареное Яйцо. Almuerzo: Соевый Соус, Печень Говяжья, Морковь, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Запеченный или Жареный Лосось. Cena: Голден Яблоко, МКС Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Кролик Тушеный. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|