Diario de oykovenko, 26 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2021
89,3 kg Disminuído hasta ahora: 45,4 kg.    Aún para ir: 21,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2021:
867 kcal Grasa: 39,87g | Prot: 53,65g | Carbh: 80,83g.   Desayuno: Соусом Песто, ВкусВилл Салат из Свежей Микрозелени, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Фета. Almuerzo: Куриные Грудки, Смешанные Овощи (Замороженные). Cena: Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Зерно Злаков Пророщенное (Смесь), Сыр Фета, Красные Помидоры. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Салат Сельдь под Шубой, Виноград, Мандарины. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de oykovenko


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.