Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2021
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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933 kcal
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Grasa: 38,90g | Prot: 23,18g | Carbh: 126,03g.
Desayuno: Nasi Putih, Intermie Rasa Kaldu Ayam, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Apel. Almuerzo: Minyak Kelapa, Bawang Merah, Bawang Putih, Tumis Kangkung, Terong Goreng, Ikan Selar, Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Teh (Buatan). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de thynatarra
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