Diario de wirantisepti, 26 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2021
62,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 12,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2021:
999 kcal Grasa: 31,35g | Prot: 86,97g | Carbh: 104,77g.   Desayuno: Naraya Susu Kedelai, Kalbe Slim & Fit Cookies Raisin Cinnamon . Almuerzo: Acar Mentimun Asam, Gulai Ayam, Nasi Putih. Cena: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Makanan Ringan, Brownies, Acar Mentimun Asam. más...
Perdiendo 27,3 kg a la Semana

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