Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2021
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1154 kcal
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Grasa: 56,09g | Prot: 60,78g | Carbh: 99,71g.
Almuerzo: Ayam Geprek, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Perkedel Kentang, Cedea Fish Dumpling Chicken, Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran). más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de silviardy
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