Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2021
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
911 kcal
|
Grasa: 47,47g | Prot: 73,69g | Carbh: 50,11g.
Desayuno: Kiwi, Café con Leche, Huevo Duro. Almuerzo: Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Acelga Cocida. Cena: Ranchera Cabano, Frutalia Aromática de Frutas. Pasa Bocas / Otros: Jacks Chicharrón Americano, Latti Cuajada . más...
|
|
2391 kcal
|
Ejercicio:
HIIT - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MiaLiliana
|