Diario de LuciaGuti15, 25 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2021
70 kg Disminuído hasta ahora: 22 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2021:
834 kcal Grasa: 23,68g | Prot: 54,29g | Carbh: 106,02g.   Desayuno: Pelón. Almuerzo: Zanahoria, La Campagnola Atún al Natural, Knorr Rigatti, La Serenísima Queso Rallado, Tomates. Cena: Rúcula, Zanahoria, Lechuga, Hellmann's Mayonesa Light, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Tomates. Pasa Bocas / Otros: Brownie de cacao y banana. más...
1713 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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