Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2021
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1811 kcal
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Grasa: 50,59g | Prot: 52,22g | Carbh: 290,91g.
Desayuno: Puding Coklat, Kerupuk Makanan Ringan, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Goreng. Almuerzo: Nasi Putih, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Cena: Nasi Putih, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Pepaya, Labu. Pasa Bocas / Otros: Nasi Tiwul, Roma Sandwich Better, Pepaya. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de doramyetha
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