Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2021
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94,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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709 kcal
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Grasa: 22,13g | Prot: 57,67g | Carbh: 74,16g.
Desayuno: Oeuf (Entier), Jus de Citron. Almuerzo: Fruit de la Passion, Piment, Poireaux, Courgette, Filet de Poulet. Cena: Glace au Chocolat, Soupe de Lentilles. Pasa Bocas / Otros: Couleurs Vives Amandes Décortiquées. más...
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2815 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 31 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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