Diario de Pamplerose, 25 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2021
61,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2021:
1690 kcal Grasa: 59,05g | Prot: 100,16g | Carbh: 189,88g.   Desayuno: Coop Färskost Naturell, AXA Fruit Müsli, Nestlé Kvarg Lindahls, Alesto Cranberries, Bonne Maman Confiture de Framboises, Noisette, Amandes, Pain Complet. Almuerzo: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Bowl cake, ICA Stenugnsbakad Pizza Mozarella. Cena: Lindahls Kvarg Naturell, Bonne Maman Confiture de Framboises, Haricots Verts, Crème Fraîche Épaisse, Le Gaulois Filets de Poulet. más...
1704 kcal Ejercicio: Yoga Vinyasa - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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Comentarios 
Merci pour ton gentil message d'hier. A mon tour, je te souhaite de passer une Belle Journée et une Belle Semaine peut-être sous la neige ?... Tes nouveaux collègues sont sympas ? Ton amoureux te rejoint quand ? S'il tarde, tu sais que tu peux me biper. 😃😘🎒🚀 
25 ene. 21 por el miembro: maya.frjenesuispas1numéro
Coucou Maya, oui mes collègues sont cool je suis très bien tombée 🤗 Mon copain arrive le 9 février, c'est long mais ça va le faire 😉 Je te souhaite une superbe journée aussi 😘🌸 Ici la neige avait fondu ce week-end mais il a reneigé cette nuit alors c'est de nouveau recouvert de ❄❄ 
25 ene. 21 por el miembro: Pamplerose
ouf! juste avant la Saint Valentin 😅 
25 ene. 21 por el miembro: @𝑺𝒂𝒉𝒓𝒆𝒆𝒏𝒂☆
Tu as tout compris Sahreena 🤣👍 
25 ene. 21 por el miembro: Pamplerose

     
 

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