Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2021
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1285 kcal
|
Grasa: 52,47g | Prot: 71,89g | Carbh: 130,22g.
Desayuno: Кофе (Растворимое), Белый Город Молоко 2,5%, Сметана 20%, Творог, Сырники Домашние. Almuerzo: Винегрет без Масла, Чудское Озеро Творожный Сыр, Традиционные Виды Хлеба Лавашики, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое). Cena: Винегрет без Масла, Огурец (без Кожуры), Нам Ням Суп Картофельный с Индейкой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Морковь по-Корейски, Hortex Шампиньоны. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kristinakunavina2270
|