Diario de cris1sch, 25 ene. 21

Jetzt bin ich wieder am Anfang ):
65,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2021:
1014 kcal Grasa: 19,41g | Prot: 25,89g | Carbh: 190,86g.   Desayuno: Kaffee, Billa Bergbauern Heumilch Joghurt 3,2%, Billa Himbeeren Tiefgefroren, Haferflocken. Almuerzo: Tomatensuppe, Bauernbrot. Cena: Clementinen, Bauernbrot, Tomatensuppe. Pasa Bocas / Otros: Clementinen, Sahnekuchen. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana



     
 

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