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😅 Naja, nach diesem Wochenende kein Wunder 🤣
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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795 kcal
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Grasa: 27,92g | Prot: 29,91g | Carbh: 54,08g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Frosta Gemüsepfanne Sommergarten, Hopf Heringsfilet nach Matjesart. Pasa Bocas / Otros: Augustiner Helles. más...
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1867 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 10 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de BinaLam
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