Diario de kathle07, 25 ene. 21

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Guten Mooorgen, 500 gr. weniger. 💪 und der Umfang schmilzt auch 😬😇 weiter geht's.

Einen schönen Start in die Woche 🙋‍♀️

91,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg. Aún para ir: 12,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2021:

1396 kcal

Grasa: 39,87g | Prot: 54,10g | Carbh: 211,30g. Desayuno: LU Küchlein Petit Tendre Chocolat, Pink Lady Äpfel, Heidelbeeren, Weintrauben, Exquisa Quark Genuss Vanilla, K-Classic Joghurt Mild 0,1% Fett. Almuerzo: Seeberger Blanchierte Mandeln Honig & Salz. Cena: Champignonpfanne. Pasa Bocas / Otros: Sprite Sprite, Kinder Pinguin Schoko, Corny Free Weiße Schoko, Rote Paprika, Gurke (Geschält), Karotten. más...

Perdiendo 0,5 kg a la Semana