Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2021
|
81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1365 kcal
|
Grasa: 73,47g | Prot: 74,89g | Carbh: 111,61g.
Desayuno: Слабое Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Форель Слабосолёная, Сыр Голландский, Овсяноблин. Almuerzo: Салат Овощной с Маслом, Куриные Голени с Кожей, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Cena: Простоквашино Сметана 15%, Салат Овощной с Маслом, Минтай в Сметане. Pasa Bocas / Otros: Банан, Слабое Кофе с Сахаром, Ярче Конфеты. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sha.Ana
|