Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2013
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2573 kcal
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Grasa: 74,09g | Prot: 177,28g | Carbh: 238,20g.
Desayuno: Ginger (Ground), Sundown Naturals Extra Strength Fish Oil, Kirkland CoQ10, Turmeric (Ground), Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Mayonnaise, Pepperidge Farm Whole Grain 15 Grain Bread, Roast Beef (Lean Only Eaten), Bob's Red Mill Red Lentils, Swanson 99% Fat Free Beef Broth, Organic Food Bar Organic Food Bar organic food bar. Cena: Outback Steakhouse Ceasar Side Salad, Outback Steakhouse Victoria's Filet (8 oz), Outback Steakhouse Grilled Asparagus, Outback Steakhouse Side Bread & Butter. Pasa Bocas / Otros: Heineken New Castle Brown Ale, Chobani Nonfat Blueberry Greek Yogurt. más...
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3823 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Muy Rápido) - 28/kph - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Durmiendo - 10 horas y 30 minutos, Descansando - 2 horas y 30 minutos, Conduciendo - 2 horas, Permanecer de Pie - 5 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de BillyLoneWolf
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