Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2021
|
66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1265 kcal
|
Grasa: 68,11g | Prot: 60,39g | Carbh: 137,10g.
Desayuno: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Вареное Яйцо. Almuerzo: Мандарины, Хлеб Черный, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Cena: Мандарины, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Мария Рогалик с Вареной Сгущенкой. Pasa Bocas / Otros: Maestro de Oliva Оливки с Лимоном, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Капучино, Мерси Молочный Шоколад. más...
|
|
1772 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Lento) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de solya.73
|