Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2011
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93,0 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1540 kcal
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Grasa: 71,00g | Prot: 71,00g | Carbh: 158,00g.
Desayuno: Hash Rounds (Small), Frisco Breakfast Sandwich. Almuerzo: Chipotle Southwest Sauce, Processed Cheddar Cheese, 6" Ham (Black Forest without Cheese). más...
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2890 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Conduciendo - 3 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de truematt
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