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Auch gut, aber natürlich viel weniger als in den ersten zwei Wochen
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93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1027 kcal
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Grasa: 25,55g | Prot: 95,17g | Carbh: 98,87g.
Desayuno: Gut & Günstig Haferflocken Extrazart, Nesquik Kakaopulver. Almuerzo: Der Meistermetzger Schabefleisch Vom Rind , VielLeicht Pfefferbeißer mit Reis. Cena: Meine Metzgerei Frisches Puten Minifilet, Iglo Asia Wok Mix, Bamboo Garden Wok-Nudeln, Aldi Rote Paprika, Gut & Günstig Pflanzencreme , Zwiebeln. Pasa Bocas / Otros: Milka Choco Minis. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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