Diario de casey9879, 24 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2021
56,5 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2021:
1529 kcal Grasa: 69,96g | Prot: 51,95g | Carbh: 176,19g.   Desayuno: Exquisa Balance 5%, REWE Bio Erdbeere 75% Frucht , REWE Beste Wahl Orangensaft (Direktsaft), Dinkelbrötchen, Rührei, REWE Bio Bacon Frühstücksspeck . Almuerzo: Niederegger Marzipan Classic, Pizza Selbstgemacht, Gemischter Salat mit Dressing, Mamma Gina Tortellini mit Käse-Sahne-Sauce & Schinken. Cena: Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%, Zwiebeln, Ener Bio Erdnussmus, Alnatura Couscous, Exquisa Balance 5%, Brokkoli, Möhren, Rote Paprika, Gefro Indisch Curry . Pasa Bocas / Otros: Kräutertee, Getrocknete Kürbiskerne, Mandarine. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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