Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2021
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1283 kcal
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Grasa: 43,31g | Prot: 74,66g | Carbh: 148,88g.
Desayuno: Uleg Sambal Bawang , Sohun Kaca Sohun, Sayur Bening Bayam. Almuerzo: Tempe, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Cena: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Finna Sambal Ijo Uleg, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Ceker, Chuba Keripik Singkong Rasa Balado. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de diahsafitri07
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