Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2021
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1459 kcal
|
Grasa: 54,42g | Prot: 59,84g | Carbh: 189,29g.
Desayuno: Вода. Almuerzo: Евразия Саке Маки, Egersund Роял Филадельфия с Угрем , Ninja Sushi Ролл Филадельфия с Лососем, Евразия Филадельфия Макси, Евразия Ролл Красный Дракон. Cena: Зеленый Лук, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. más...
|
|
1833 kcal
|
Ejercicio:
Zumba - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de juliejulie77
|