Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2021
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2755 kcal
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Grasa: 48,85g | Prot: 178,42g | Carbh: 393,60g.
Desayuno: Mezza dose. Almuerzo: Athena Tonno al Naturale, Barilla Penne Rigate Integrale, Salsa. Cena: Patatine Fritte (da Surgelate), Arista di Maiale, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , La Molisana Rigatoni , Bayernland Fit Yogurt. Pasa Bocas / Otros: Prozis Whey Protein Fusion, Banana. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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