Diario de schaapje!, 24 ene. 21

Nog een halve kilo om weer op mn laagste gewicht te komen....
83,9 kg Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2021:
1195 kcal Grasa: 53,03g | Prot: 58,95g | Carbh: 115,52g.   Desayuno: Lidl Hummus, Jumbo Jong Belegen Kaas 20+, AH 100% Pindakaas met Stukjes, Tastino Beschuit Spelt. Almuerzo: Milbona Skyr Natuur, Smaakt Gepofte Spelt, Blauwe Bessen, Lijnzaad. Cena: AH Pizza Broodje Vegetarisch. Pasa Bocas / Otros: Fin Carré Puur Noir, Fin Carré Hazelnoot Chocolade. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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