Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2013
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1462 kcal
|
Grasa: 19,88g | Prot: 82,84g | Carbh: 242,81g.
Desayuno: Виноград, Haribo Жевательный Мармелад, Кофе с Молоком, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Дымов Индейка Копченая, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Яблоко, Холодный Кофе с Молоком и Сахаром, Дымов Индейка Копченая, Экопродукт Клюква Протертая с Сахаром, Домик в деревне Творог 0,1%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Cena: Банан, Свекла Вареная, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Tropicana Вишневый Сок, Alpen Gold Бисквитное Печенье, Гороховый Суп. Pasa Bocas / Otros: Куриные Котлеты на Пару, Айсберри Щербет Смородина, Картофельное Пюре. más...
|
|
1736 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 10 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Неутомимая
|