Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2021
|
87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 22,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1579 kcal
|
Grasa: 70,24g | Prot: 97,58g | Carbh: 135,55g.
Desayuno: ВкусВилл Рулет Куриный Вареный, Bonfesto Рикотта Лайт, Избенка Молоко 3,2%, Яйцо (Целое), Nordic Геркулес Финский. Almuerzo: ВкусВилл Авокадо Хаас, Салат Айсберг, Monini Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Мистраль Гречка. Cena: Тушеная грудка, Тушеная грудка. Pasa Bocas / Otros: Gerber Фруктово-Злаковый Батончик Банан и Вишня, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 12.lukov-ka
|