Diario de Vitalish, 24 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2021
64,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.    Aún para ir: 9,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2021:
1280 kcal Grasa: 31,50g | Prot: 119,78g | Carbh: 118,16g.   Desayuno: Gekochtes Ei, BBQ Zeit Zum Grillen Mini-Brötchen Natur, Kaffee mit Milch, Heidelbeeren, Himbeeren, Gut & Günstig Entrahmte H-Milch, Kaufland Bio Basis-Müsli, Arla Skyr. Almuerzo: Kasseler mit Sauerkraut, Kaufland Bio Hirse. Cena: Arla Skyr, Gekochtes Ei, Champignons, Lidl White Tiger Shrimps Natur. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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