Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2021
|
81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 22,3 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2776 kcal
|
Grasa: 100,97g | Prot: 166,43g | Carbh: 294,75g.
Desayuno: Семушка Ореховая Смесь, Foodart Цукаты Папайя, Геркулес Моментальная Овсяная Каша , Молоко (Цельное Молоко). Almuerzo: Сахалин Рыба Икра Минтая Пробойная Соленая, Лук, Домик в деревне Кефир 2,5%, Фруктовый Сад Томатный Сок, Капуста, Печень Кролика. Cena: Ашан Цукаты , Творог 5%. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SergeiPanasiuk
|