Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2021
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2190 kcal
|
Grasa: 126,97g | Prot: 114,81g | Carbh: 145,08g.
Desayuno: Азбука Вкуса Банан Мини, Теремок Блин с Маслом, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Санта Бремор Форель «Артезианская» Слабосоленая, Перекресток Яйцо Куриное, Пятерочка Яблоко Сезонное , Простоквашино Молоко 2,5%, 4Life Органические 4-Х Зерновые Хлопья, Авокадо Авокадо, Козий Сыр (Твердый), Сливочное Масло. Almuerzo: Перекресток Яблоко Гала, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Соусе Терияки, Фасоль Стручковая, Семга. Cena: Globus Яблоко Сушеное Резаное, Метро Малина , Роскар Яичный Желток, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Теремок Блин с Маслом, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tatyana_Re
|