Diario de kokiduck, 24 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2021
51,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2021:
1649 kcal Grasa: 80,95g | Prot: 28,54g | Carbh: 223,53g.   Desayuno: Apples , Brown Sugar , Woolworths Unsweetened Soya Milk, Douwe Egberts 100% Pure Instant Coffee. Almuerzo: Dark Chocolate, Almond Milk, Woolworths Basil Pesto, Woolworths Dairy Free Cheese Slices , Tomatoes, Brown Bread. Cena: Roasted Vegetables, Imbo Pearl Wheat Stampkoring. Pasa Bocas / Otros: Dark Chocolate, Date Bar, Pringles Original. más...
1969 kcal Ejercicio: Montañismo - 2 horas, Montar a Caballo - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

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