Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2021
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1296 kcal
|
Grasa: 34,82g | Prot: 89,21g | Carbh: 155,69g.
Desayuno: Магнит Банан, Перекресток Яблоко Красное, Пятерочка Груша Сезонная, Зеленый Луг Ряженка 2,5%, Granolife Гранола Клубника-Малина. Almuerzo: Barilla Макароны Отварные, Курица с Грибами в Сливочном Соусе. Cena: President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Barilla Макароны Отварные, Курица с Грибами в Сливочном Соусе. Pasa Bocas / Otros: Solvie Печенье Протеиновое с Белково-Кремовой Начинкой Фисташка, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Макдоналдс Двойной Эспрессо , RIOBA Молоко 3,5%, Bonduelle Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, Вареное Яйцо. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de АнастасияНастя97
|