Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2021
|
58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1278 kcal
|
Grasa: 34,87g | Prot: 124,92g | Carbh: 99,16g.
Desayuno: Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Almuerzo: Агрокомплекс Пастрома Птицы, Знак Хлеба Лаваш Армянский, Магнит Авокадо, Магнит Яблоко. Cena: Домашние Заготовки Аджика Домашняя, Бифилакт Биота, 4 Сезона Брюссельская Капуста, Окей Говядина Шея, Коммунарка Какао-Порошок, Селяночка Яйцо Куриное, Maxler Протеин, Мистраль Отруби Овсяные, С.Пудовъ Мука Рисовая. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|